Mafini so priljubljena sladica ali prigrizek, ki ga obožujemo zaradi enostavne priprave in slastnega okusa. Tokrat smo pripravili makove mafine, ki združujejo nežno sladkost in rahlo hrustljavost makovih semen. Tokrat smo hranilne vrednosti preračunali na en mafin, saj so zaradi sestavin (veliko sladkorja in maščob) mafini bolj primerni za prigrizek […]
Prigrizki in sladice
2 posts
Humus je v originalni izvedbi namaz na osnovi čičerike, olivnega olja in začimb in izvira iz Bližnjega vzhoda. Jemo ga kot namaz na kruhu, kot prigrizek s svežo zelenjavo, kot namaz v sendviču, lahko pa je tudi priloga k različnim jedem. Je okusen, hranljiv, brez glutena, veganski ter bogat z […]